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Bibita alla barbabietola rossa

2 persone

Ingredienti

2 piccole barbabietole rosse

2 carote

1 mela

1 cucchiaio di olio

Preparazione

1. Preparare la frutta in base alle indicazioni conte-

nute nel manuale di istruzioni della centrifuga.

2. Estrarre il succo dalle barbabietole rosse, dalle

carote e dalla mela.

3. Mescolare i succhi e aggiungere un cucchiaio

di olio.

Bibita alla frutta

2 persone

Ingredienti

3 carote

1 banana

1/2 mango

1 mela

1 arancia

1/2 cucchiai di olio

Preparazione

1. Preparare la frutta in base alle indicazioni conte-

nute nel manuale di istruzioni della centrifuga.

2. Estrarre il succo dalle carote, dal mango, dalla

mela e dall'arancia.

3. Tagliare la banana a pezzetti.

4. Mescolare i succhi, aggiungere i pezzi di banana

e frullare tutto con un mixer ad asta.

5. Aggiungere infine 1/2 un cucchiaio di olio e

mescolare il tutto.

Avvertenza

Ricette senza garanzia di riuscita. Tutti i dati relativi a

ingredienti e preparazione sono indicativi. Integrare

questi suggerimenti di ricette con i propri valori deri-

vanti dall'esperienza.

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