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Zumo de remolacha roja

2 personas

Ingredientes

2 remolachas rojas pequeñas

2 zanahorias

1 manzana

1 cucharada de aceite

Preparación

1. Preparar las frutas siguiendo las indicaciones

contenidas en las instrucciones del exprimidor.

2. Extraer el jugo de las remolachas rojas, las

zanahorias y la manzana.

3. Mezclar los jugos y añadir la cucharada de

aceite.

Zumo de frutas

2 personas

Ingredientes

3 zanahorias

1 plátano

1/2 mango

1 manzana

1 naranja

1/2 cucharadas de aceite

Preparación

1. Preparar las frutas siguiendo las indicaciones

contenidas en las instrucciones del exprimidor.

2. Extraer el jugo de las zanahorias, el mango, la

manzana y la naranja.

3. Cortar el plátano en trocitos pequeños.

4. Mezclar los jugos, añadir los trocitos de plátano

y triturarlo todo con una batidora.

5. Por último, añadir 1/2 cucharada de aceite y

mezclarlo todo.

Advertencia

Recetas sin garantía. Todas las indicaciones de in-

gredientes y de preparación son valores orientativos.

Complete estas recetas recomendadas con su ex-

periencia personal.

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